Ученые провели более подробный опрос людей, испытывающих проблемы со сном, и пришли к выводу: расстройство сна вызвано стрессами в карьере и личной жизни.

Специалисты провели ряд исследований, в которых приняли участие порядка 8 тысяч человек. Второй — является неврологическим заболеванием и встречается на порядок реже. Согласно полученным данным, более 80% ощущают во сне остановку дыхания.

Ученые выяснили, что к нарушениям сна в основном приводят стрессовые факторы, такие как проблемы на работе или в отношениях с близкими. Этот вид апноэ находится у людей, испытывающих проблемы с храпом во сне, и встречается значительно чаще центрального апноэ сна. Апноэ чревато полной остановкой дыхания — можно не проснуться вообще. При обнаружении подобных симптомов нужно срочно обратиться к медикам. Ведь однажды, остановка дыхания может оказаться роковой, и приведет к летальному исходу.