Специалисты из научной области деятельности смогли установить, что сидячий образ жизни не является опасным для здоровья, как говорилось об этом ранее.

Никакой связи между продолжительностью времени, проведенном людьми в сидячем положении, и риском их преждевременной кончины, не существует. Следует заметить, что реализация наблюдения длилась в течение 16 лет.

Участники исследования предоставили информацию о общем времени отдыха и четырех конкретных типов поведения (сидение на работе, во время отдыха, при просмотре телевизора и в свободное время за исключением ТВ), а также сведения о ежедневной ходьбе и времени, потраченном на физическую активность.

Результаты исследования были опубликованы в Международном журнале по эпидемиологии. Некоторые эксперты выдвигали предложения по внедрению в офисных помещениях «полезных» рабочих мест, которые предусматривали бы возможность работать как в стоячем, так и в сидячем положениях.

Ведущий автор Melvyn Hillsdon сказал: «Наше исследование опровергает современные представления о рисках для здоровья и указывает, что проблема заключается в отсутствии движения, а не во времени, потраченном в положении сидя. Безусловно, низкая физическая активность оказывает крайне негативное влияние на здоровье, однако нам удалось установить, что любая поза, будь то сидя или стоя, при которой человек мало двигается и расходует мало энергии, оказывает негативное влияние на здоровье», — говорит доктор Мелвин Хиллсдон.