Принято считать, что выход на пенсию, негативно сказывается на здоровье мужчин и женщин.

Научные сотрудники из Оксфордского университета (University of Oxford) обнаружили, что пенсионеры начали чаще называть состояние своего психического и физического здоровья удовлетворенным, по сравнению со своими работающими сверстниками. Специалисты проанализировали данные немецких пенсионеров за 1994-2014 годы. Следует заметить, что 19% работников, которые приняли участие в экспериментах, вышли на пенсию достаточно рано, в возрасте 60 лет.

Пенсионеры, вышедшие во время на заслуженный отдых, вели активный образ жизни, спали в среднем дольше на 40 минут, больше времени уделяли себе, занимаясь своими любимыми делами и семьей, проводили больше времени на свежем воздухе. Наиболее положительно отразился выход на пенсию для тех, чья работа была связана не с умственным, а с физическим трудом.

Результаты показали, что удовлетворительно чувствуют себя пожилые люди, когда раньше выходят на пенсию. Они курили на 6% реже и на 11% чаще занимались спортом.