Исследователи сообщили, что человек после сна способен вспомнить намного больше информации, чем после нескольких часов её запоминания.

Исследователи из Эксетерского университета (Великобритания) установили, что длительный сон помогает человеку вспомнить забытые факты.

Добровольцев, принимавших участие в исследовании, попросили вспомнить выдуманные слова либо перед сном вечером, либо после 12 часов бодрствования.

Недавно забытая информация прекрасно всплывает в подсознании после сна! Так, забытую информацию можно вспомнить гораздо быстрее именно после сна.

Следующим этапом в исследовании станет ряд экспериментов, которые помогут выяснить причину возникновения этого феномена.

Ученые вели наблюдения за 30 студентами, которые посещали занятия в вечернее время и еще за 30 учащимися, которые получали новую информацию утром. По мнению исследователей, это доказывает, что даже во время отдыха мозг продолжает каким-то образом обрабатывать полученные в течение дня данные. Причем в первый раз проверка шла сразу после заучивания слов, во второй раз — после 12-часового перерыва, а в третий — после полноценного ночного сна.

Получив логическое объяснение народной мудрости «Утро вечера мудренее», ученые заявили о продолжении исследований.